Nhật ký giảm cân - Ngày thứ 6

Sáng: chả lụa cuốn rau sống

Snack sáng & chiều: 1 nhúm almond

Trưa: gỏi gà

Tối: Canh cá bạc má nấu ngót + rau sống . Tráng miệng thạch cà phê