Hi Hương, theo đúng cách của South Beach Diet thì mình không ăn tinh bột trong 2 tuần đầu. Nhưng nếu Hương muốn hiểu rõ hơn về SB diet thì nên tìm hiểu trước khi bắt đầu nhé.
Mặc cho cuộc sống quay cuồng ngoài kia, sự bình yên thanh thản vẫn ngự trị nơi thế giới nhỏ bé của tôi. Cuộc đời tôi bình yên bên chồng và đứa con trai đẹp như thiên thần. Niềm vui của tôi là nấu những món ăn ngon cho gia đình, là làm ra những chiếc bánh khiến cho con trai vui thích, là thêu thùa may vá, là thi văn, là cùng chồng con ngao du đây đó
... Nếu một lúc nào đó bạn cảm thấy mỏi mệt với những bon chen giành giật, hãy ngừng lại giây phút và nhìn vào góc nhỏ bình yên của gia đình tôi.
2 comments:
Anh ơi,
Ngoài các món A post ở từng nhật ký thì có ăn thêm tinh bột (= cơm, bánh mì...) gì không? Cảm ơn kinh nghiệm đáng kể mà A đã chia sẻ nha
Hi Hương, theo đúng cách của South Beach Diet thì mình không ăn tinh bột trong 2 tuần đầu. Nhưng nếu Hương muốn hiểu rõ hơn về SB diet thì nên tìm hiểu trước khi bắt đầu nhé.
Post a Comment