Nhật ký giảm cân - Ngày thứ 14

Sáng: ăn vội 2 cái trứng ốp la để đưa Chó đi Hướng Đạo


Snack: dưa leo

Trưa: Chó sinh hoạt xong thì cả nhà kéo nhau đi ăn phở . Xơi 1 tô phở gà + uống 1/2 ly cà phê sữa đá

Snack: đậu phụng rang

Tối: đi ăn cơm nhà người bạn . Xơi quá mạng là xơi: phở chay, xôi đậu phụng, chè aloe vera, etc.