Chừng nào có thực đơn tăng cân, em nhất định xách dép chạy theo...cuộc đời thiệt bất công, ước gì có ai đó cho em tí "thịt"...hì hì...mong chị sớm có thân hình như ý muốn!
awesome diet plan! Do you feel like craving for carb after a while? I want to lose a few pounds too, but I always gave in to the craving for carb (rice/noodle) =(
Mía, nếu hiểu nguyên tắc thì muốn giảm hay tăng cân đều được thôi! Số lượng ăn uống không liên quan lắm đến chuyện tăng hay giảm. Vì diet nên chị càng phải ăn nhiều hơn bình thường đó.
sang ngày thứ 3 giảm được mấy chục ký rùi? mau mau báo cáo kết quả cho bà con mừng :)
ReplyDeleteAnh Hoàng,:D :D
ReplyDeleteGiảm cân của chị mà nhiều hơn tăng cân của em, hèn gì em ròm miết :))
ReplyDeleteChừng nào có thực đơn tăng cân, em nhất định xách dép chạy theo...cuộc đời thiệt bất công, ước gì có ai đó cho em tí "thịt"...hì hì...mong chị sớm có thân hình như ý muốn!
ReplyDeleteawesome diet plan! Do you feel like craving for carb after a while? I want to lose a few pounds too, but I always gave in to the craving for carb (rice/noodle) =(
ReplyDeleteThanks, Sunny. Mà nói thiệt, cho dù bà con nghe xong sẽ ganh tị sặc máu mũi, cho dù không diet thì chị vẫn có vóc dáng lắm người mơ ước đó em. ;)
ReplyDeleteMía, nếu hiểu nguyên tắc thì muốn giảm hay tăng cân đều được thôi! Số lượng ăn uống không liên quan lắm đến chuyện tăng hay giảm. Vì diet nên chị càng phải ăn nhiều hơn bình thường đó.
ReplyDeleteHi Michelle, thanks! No, I don't feel craving for carb at all. Maybe I am eating enough protein and fiber so I am not craving for carb. :)
ReplyDelete